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如何检查有无乳房肿块

  在现在生活中,女性乳房肿块成为了一个很常见的症状。在妇科门诊中,很多女性都抱着忐忑的心态就诊,因为自己无意中发现自己的乳房有肿块。那么,到底要怎样才能在早期发现乳房的异样呢?下面就来看看几种检查方法吧!  1 “视觉” 检查法   ●双手举过头顶。   ●将双手用力插在腰部,收缩胸肌。   ●身体前倾,观察乳房的形状,乳头、乳晕的变化。   ●注意双侧乳房外形的变化,是否对称,有无局部的皮肤隆起,凹陷和桔皮样改变,以及乳房表面皮肤有无红、肿、热、痛症状。   ●双侧乳头是否对称,有无近期凹陷,乳头部有无鳞屑,轻轻挤压乳头,观察有无分泌物。   2 乳房“触摸”检查法   ●身体向左侧斜卧,屈膝,右手置于前额,在右肩下垫一只枕头。   ●用左手食指、中指和无名指的指腹扪按右侧乳房,注意切忌将乳腺组织捏起检查。   ●从腋窝到乳头以及从锁骨起到胸罩下缘开始检查乳房外侧。   ●检查乳房时指腹力量逐渐由轻到重,可分为三步,首先轻触乳房皮肤,然后使用中等的力量按压乳房。后用力检查,以能触摸到你的肋骨。   ●接着,转为仰卧。弯曲右手肘部,手臂放在头的一侧。开始用左手检查右侧乳房的内侧部分。方法和外侧部分时一样,范围从乳头到胸部正中以及从锁骨起到胸罩下缘。   ●然后检查锁骨上部及锁骨下部。注意有无肿大的淋巴结,如发现有肿块,应注意其位置、数目、大小、质地、有无触痛和肿块的移动情况。   ●后检查腋窝有无肿大的淋巴结,从腋窝中央开始,沿腋窝周围,依次从手臂下方到胸部及手臂上方和外侧。   所以,大家在平时日常生活中,就要多观察自己的身体,还要多积累一些相关的知识。在洗澡的时候可以按照上面的方法来检查自己的乳房有无异样,这样才能早期的发现乳房肿块,及时就医,早日治疗。

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