乳腺增生要是发现的及时的话，一般都是比较的容易治疗的，这就需要患者在生活之中做好自我检查的工作，当然这就需要掌握一些检查的方法都有什么，下面主要给大家介绍一下乳腺增生的诊断方式都有什么呢?

1、自我检查

1、一看，女性站在镜子前，双手自然下垂，观察镜子中的两侧乳房是否对称，大小是否一致，两侧乳房是否明显不一样;

2、二触，用右手检查左侧乳房，轻压乳房，按压时，手掌平伸，中间的三根手指并拢围绕乳头顺时针按压检查。不能用手抓挠乳房，如果发现乳房中有肿块或者乳房有溢液，尽快前往医院进行诊治，以免贻误病情。

2、医院检查

医院检查一般有：B超检查、乳腺X线检查、乳腺核磁检查。

1、B超检查：B超检查具有安全、便捷、经济的特点，随着科技的发展。B超的分辨率大大提升，能够快速准确发现微小的病灶，能够有效检查出乳房的异常情况。

2、乳腺X线检查：乳腺X线能够比较容易发现早期的和微小的变化。但是青春期和哺乳期的女性的乳腺对X线比较敏感，所以经常照射的话，可能会导致乳腺癌变。30岁之前可以每年进行一次X线检查，30岁以后，2年检查一次比较合适。

3、乳腺核磁检查：价格高、时间长、特异性中等等因素造成了乳腺核磁检查尚未普及。虽然，乳腺核磁检查敏感性相对较高，但是与上述两种检查方式相比，还是有自身的局限性。

总之，以上给大家介绍的内容就是乳腺增生的诊断方式，一般建议女性在家中要定期的做好自我检查的工作，一般每一个都要做，要是在自我检查的时候发现乳房出现红肿、肿块等问题的话，此时要及时的就医进行医院的检查。